В Україні з’явились амбасадори ментального здоровʼя: хто допомагатиме українцям стежити за своїм станом?

До 2030 року в Україні уряд хоче створити нову культуру ставлення до ментального здоров’я, залучивши до цього амбасадорів серед представників шоубізнесу, підприємців та інших лідерів та лідерок громадської думки. 

Про це розповіли в Кабінеті Міністрів України. 

Групова сесія психологічної допомоги в Україні. Фото: msf-me.org

Амбасадори мають стати, за задумом урядовців, провідниками ідей Всеукраїнської програми ментального здоров’я.

Головним результатом цієї програми, як уже казали її автори, має стати суспільство, де всі люди незалежно від професії можуть піклуватися про свій психологічний стан, а також пояснити іншим, як це зробити.

“Наслідки повномасштабної війни відчують на собі близько 15 мільйонів українців. Однак важливо розуміти, що близько 80 % проблем, що стосуються психічного здоровʼя, можна вирішити через самовиявлення, самодіагностику і самодопомогу. Це дозволяє запобігти прогресуванню хвороб, які пов’язані з психічним здоров’ям, а також фізичних хвороб, спровокованих змінами психічного стану”, – каже міністр охорони здоров’я Віктор Ляшко. 

Торік експерти ВООЗ оцінювали кількість українців, яким через війну загрожує гострий стрес, тривога, депресія, вживання психоактивних речовин і посттравматичний стресовий розлад, у приблизно 10 мільйонів. Соціологам же під час опитувань про погіршення власного психологічного стану вже говорять більш ніж половина респондентів.

Ілюстраційне зображення. Фото: Mariia Symchych-Navrotska / EyeEm

Ідеї всеукраїнської програми ментального здоров’я просуватимуть: 

• Марія Єфросиніна – телеведуча, акторка, громадська діячка, співзасновниця ГО “Фонд Маша” та інших благодійних проєктів, почесний посол Фонду ООН у галузі народонаселення в Україні з питань гендерної рівності та боротьби з насильством. Нагороджена орденом “За заслуги” (ІІІ ступеня);

• Дмитро Монатик, більш відомий під сценічним ім’ям Monatik – співак, танцюрист, автор пісень, продюсер, композитор, заслужений артист України.

• Антон Вельбой, більш відомий як Wellboy – співак, композитор, автор пісень;

• Олександра Матвійчук – українська правозахисниця, голова ГО “Центр громадянських свобод”, лауреатка Нобелівської премії миру 2022 року, премій імені Василя Стуса та “Захисник демократії”;

• Олег Романчук – директор Інституту психічного здоров’я Українського католицького університету, лікар-психіатр, психотерапевт;

• Даша Квіткова – інфлюенсерка, підприємниця, що заснувала Школу онлайн професій.

• Сергій Коваленко – генеральний директор Yasno;

• Зоя Литвин – заслужена працівниця освіти України, громадська діячка та підприємниця, голова громадської спілки “Освіторія”, засновниця Новопечерської школи та премії для вчителів-новаторів Global Teacher Prize Ukraine;

• Марк Лівін – письменник, журналіст та нині заступник головного редактора “The Village Україна”, співведучий подкасту “Простими словами”;

• Павло Вржещ – співзасновник і креативний директор українського рекламного агентства Banda Agency. 

“Треба, щоб українці знали: біль – точно не те, чого можна соромитися чи приховувати. Бути “не ок” – це теж нормально. Говорити про це, шукати допомоги – не просто правильно, а й відповідально і щодо себе, і щодо тих, хто поряд”, – озвучує мету всеукраїнської програми перша леді Олена Зеленська. 

Нині всі охочі можуть знайти, наприклад, техніки самодопомоги та підтримки людей поруч на спеціальній платформі “Ти Як?“.

Нагадаємо, що українські сімейні лікарі допомагатимуть пацієнтам з найпоширенішими психічними розладами.