стрес

В Україні запускають онлайн-курс «Стрес-менеджмент для освітян»
Новини - 28 Вересня 2023

В Україні запускають онлайн-курс «Стрес-менеджмент для освітян»

На ньому Карітас і Prometheus навчатимуть педагогів протистояти стресу

В Україні з’явилася анонімна гаряча лінія психологічної допомоги для чоловіків
Новини - 14 Жовтня 2022

В Україні з’явилася анонімна гаряча лінія психологічної допомоги для чоловіків

За результатами опитування UNFPA серед чоловіків, 90% респондентів не мали досвіду звернення за професійною психологічною підтримкою у будь-якому вигляді.

“Робота, діти, дім – я ледь існую”: як жінкам не вигоріти в умовах карантину
Тексти - 24 Квітня 2020

“Робота, діти, дім – я ледь існую”: як жінкам не вигоріти в умовах карантину

Що може спричини емоційне вигорання, як дати собі раду з агресією стосовно близьких і чому на деякі задачі варто просто "забити" – ZMINA зібрала поради, озвучені у вебінарі "Жіноче вигорання в умовах самоізоляції: як поєднати роботу, дітей і не зійти з розуму під замком?".

Говорити, планувати і робити
Тексти - 18 Січня 2015

Говорити, планувати і робити

Вісім порад психологів щодо того, як прийняти нову реальність і новий досвід учасника бойових дій...