Тексти -
03 Травня 2024
Зберегти менталку і не кинути роботу: як журналісти протистоять вікарній травмі і що радять психотерапевти
Напередодні Всесвітнього для свободи преси поговорили з медійниками, які висвітлюють війну, про виклики й труднощі під час роботи, а також про їхню мотивацію та способи боротьби зі стресом. Публікуємо практичні рекомендації та вправи з опанування негативних емоцій і станів, які можуть виникати після роботи над складним матеріалом, надані психотерапевткою Тетяною Кротовою.
